节目是一档以“男人做家务”为角度切入真实生活的亲密关系观察真人秀。第三季更多创新变量：嘉宾间邀约互访，强化换位思考；室友组三人合租，考验动态平衡；更有新观察员加盟，升级吐槽火力。...

改编自豆瓣阅读同名小说《天蓝蓝》，苏明和顾俊是警校的同班同学，两人毕业后开始了不同的人生轨迹和爱情，然而有一天，苏明突然被停职，就此消失。顾俊本以为他们的不同仅仅是因为阶级的差别，然而随着案情推进，顾俊才发现隐藏在苏明身上的秘密。耀眼的阳光透出层层阴霾，让一切清澈见底。我们也许不会和黑暗势力真枪实弹，而我们都有可能遇到你所爱非人的质问……...